Holland & Barrett 荷柏瑞是英国最大、最受欢迎的保健品品牌，是很多海淘人无数次回购的健康食品品牌。Holland & Barrett 荷柏瑞家产品类别很多，今天就跟大家分享下荷柏瑞保健品海淘人气单品推荐。

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1、荷柏瑞鱼油 Omega 3 Fish Oil

海淘地址： https://www.hollandandbarrett.com/

鱼油是Holland and Barrett很畅销的产品，种类也很多，其实这些鱼油的功效都是一样的，只是含量不同，价格也是根据含量而定的。

鱼油是最好的降血脂保健品，含有丰富的DHA和EPA等不饱和脂肪酸，可有效降低胆固醇和甘油三脂的含量，防止动脉硬化和高血压，还可以抑制血小板聚集，预防血栓形成。很多降压药物中都含有鱼油的提取物，此外DHA和EPA对于活化脑细胞、增强记忆力和延缓衰老也有很好的作用。

鱼油是老年人的保健佳品，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效，还能预防心肌梗塞，脑中风及动脉硬化等老年人常见的疾病。

但是普通的鱼油含有较多的维他命A，不适合孕妇服用，市场上有专门针对孕妇的鱼油，如Vitabiotics旗下的孕妇复合维他命。

2、荷柏瑞鱼肝油 Cod Liver Oil

海淘地址： https://www.hollandandbarrett.com/

众所周知，鱼肝油是从海里的鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的脂肪，肝脏也是毒素堆积最集中的地方，如果这些鱼生活在海洋污染较严重的海域，那么生产出来的鱼肝油可想而知。

世界上纯度最高、质量最好的鱼肝油或者鱼油大部分来自挪威深海海域，一片很纯净的海域，英国由于地理位置的优势，大部分鱼油产品都源自此海域。

服用鱼肝油对眼睛特别好，尤其是中来年人，可以预防青光眼、白内障，有明目的作用，长期面对电脑的办公室一族也可以通过服用鱼肝油补充一定的元素，缓解视力疲劳，增强抵抗力等，老年人眼睛总是流泪也可以吃鱼肝油缓解。

3、荷柏瑞葡萄籽精华 Grapeseed Extract

海淘地址：https://www.hollandandbarrett.com/

这款葡萄籽精华是HB家非常畅销的女性美容养颜单品，葡萄籽一直是欧美贵族的抗衰老圣品，曾经被法国誉为女性魅力的三宝之一，包括香水、口红和葡萄籽。

葡萄籽精华中含有丰富的花青素，可以有效清除体内自由基，抑制氧化损伤的功效，可以有效保护因长期面对电脑辐射、以及环境污染等给肌肤造成的伤害。

Holland and Barrett的葡萄籽里面还含有柑橘生物类黄酮，是帮助葡萄籽中的OPC更容易被人体吸收的黄金搭档，就像维他命D与钙的结合一样。

这款单品非常适合办公室白领一族，因长期面对电脑伏案工作，电脑辐射会对肌肤造成一定的伤害，出现肌肤暗淡无光泽、干燥、细纹等现象，多数人会选择高端护肤品来护理，但是通过服用适量的保健品可以让你事半功倍；同时也特别适合因年岁增长给肌肤带来的无弹性、皱纹、肤色暗淡等，因此是20岁至60岁阶段均可食用的美容养颜佳品。

4、荷柏瑞巴西莓 Acai Daily Cleanse Capsules

海淘地址： https://www.hollandandbarrett.com/

巴西莓也是荷柏瑞大红大紫的热卖保健品，在HB货架上以各种形式出现，包括胶囊、片剂、粉末等，它不仅是减肥的天然有效产品，更是女性美容养颜的佳品，可谓一举二得。

巴西莓的主要功效是减肥，需要注意的是巴西莓并不是纯减肥产品，而是一种减肥辅助品，通过定期的锻炼和均衡的饮食，可以达到意想不到的减肥效果。

它的减肥原理是含有较高的纤维量，使你不会感到饥饿，从而有效控制饮食，同时促进消化，净化消化系统的脂肪残留物，让你的体内不会有更多有害的脂肪，此外Holland Barrett的巴西莓中添加了嗜酸乳杆菌，能轻松排除毒素，保持肠道健康畅通。

再者是巴西莓的美容养颜功效，巴西莓中含有丰富的花青素，多酚类及类黄酮，可有效清除体内自由基，全面抗衰老、抗氧化，让肌肤更健康有弹性。

5、荷柏瑞软骨素 Glucosamine/Chondroitin

海淘地址： https://www.hollandandbarrett.com/

Holland Barrett家的软骨素分好多种，但是功能都差不多，这些产品的主要成分是Glucosamine（葡萄糖胺）、Chondroitin（软骨素）、MSM（有机硫化合物）等，能迅速加快软骨细胞的再生与修复，减轻关节软骨、骨头和邻近结构的损害，帮助关节组织再造，对骨关节炎、风湿性关节炎、痛风、骨质疏松、关节疼痛及扭伤都有很大的预防和缓解治疗作用。

以上就是健康食品海淘，荷柏瑞海淘人气单品的内容。

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