对于现在的中老年人来说，三高是最常见的身体慢性疾病，大多数人都或多或少有经历过，严重的更会有生命危险。那么具体什么是三高呢？三高疾病怎么预防和改善？今天跟大家分享下三高膳食营养补充剂海淘推荐，一起来看看吧。

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三高是指高血压、高血糖和高血脂。

随着人们生活水平的提高和生活节奏的改变，“三高症”已经成为现代中老年的常见慢性病，严重影响患者的生活质量。

高血压会引起头昏、胸闷、气短、心悸、呕吐等症状，严重的会发生心脑血管事件，如脑梗、心梗等，高血压无法根治，只能控制，是当下大家最关注的心脑血管疾病之一。

全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位，心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”。

要注意的是，降血压类保健品都属于膳食营养补充剂，不能替代降压药。

高血压患者一定要严格按照医生说明坚持服用降压药，保健品只能起到辅助治疗和预防缓解的效果，锦上添花可以，不能雪中送炭。

三高膳食营养补充剂海淘

1、Holland & Barrett大蒜精华

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Holland & Barrett 家的无味大蒜精在保证蒜素不流失的同时，去除了一般蒜油产品的气味，

使服用者不必担心服用后会留下口腔异味，口气清新更亲近，采用科学萃取，

原料取自有机新鲜大蒜，采用先进的冷却萃取技术精制而成，保存活性成分。

调节血脂

大蒜精能促进脂蛋白之间的代谢与转化，抑制肠道胆固醇的吸收，

减少肝脏胆固醇的合成，促进血清和肝脏甘油三酯的分解。

防治心脑血管疾病

大蒜精可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，

降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，使血管舒张，

调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓形成和预防动脉硬化。

保护肝脏

大蒜精能帮助增强肝脏解毒，加强和维持正常的肝脏功能，保护肝脏免受毒性物质的危害。

调节血糖水平

能提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖下降。

2、HB深海鱼油

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深海鱼油这种保健品对大众来说已屡见不鲜，被誉为“血管清道夫”，其对血管健康和益智健脑都有着显著功效。

深海鱼油中含丰富的不饱和脂肪酸，其中丰富的DHA和EPA能够降低胆固醇，溶解血管垃圾，稀释血液浓度，保持血流通畅，有效预防血管堵塞。

DHA 俗称"脑黄金"，主要存在于人体大脑的灰质部，活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。

Holland & Barrett 的深海鱼油是他们家的明星产品，以北欧冰岛、芬兰、挪威等国捕捞的深海鱼为主要原料，这些地区海水纯净，污染少，鱼类都是自然生长，更具营养价值，生产出来的鱼油纯度更高。

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钾是人体必备的微量元素，三高患者和癌症手术化疗后的人都容易缺钾，身体缺钾会严重影响肌肉伸张和收缩、心脏及血管扩张、身体体液无法排出，造成水肿，严重的会引起四肢麻木，血糖升高、血压升高，突发心血管事件。

如果三高患者有身体水肿的情况，一般医生会建议补钾（利尿剂）。

直接服用葡萄糖酸钾片，比食物中的钾更好吸收，帮助改善高血压，防止突发心血管疾病，改善体内循环，加速体液排出，消除水肿，预防中风等。

以上就是什么是三高，三高膳食营养补充剂海淘的内容。

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